🔍 ¿Nada para cenar? Un bote de garbanzos lo arregla 🥫
Un bote de garbanzos en la despensa es casi un seguro de cena o una comida: ya cocidos aportan proteína y fibra, y cambian por completo según con qué los juntes.🧑🍳
RECETA DE LA SEMANA
Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas versión exprés
Irene-GuiraoListo en 20 minutos con lo que tienes en la despensa!
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💡 Truco: enjuágalos bien bajo el grifo antes de usarlos. Se va el líquido del bote, pierden ese sabor a conserva y absorben mucho mejor el sofrito.
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¡Buen provecho! 🧑🍳
