As aulas já começaram e a pergunta repete-se todas as manhãs: o que é que ponho hoje na lancheira? 🎒 Aqui tens 10 ideias bem diferentes entre si, todas fáceis de levar e de comer fora de casa.

💡 Dica: deixa tudo arrefecer completamente antes de fechar a caixa — se guardares ainda morno, o vapor fica preso e o pão amolece. E nas sandes, põe a alface ou o tomate entre duas fatias de queijo ou fiambre, para não molharem o pão até à hora do intervalo.

Clica na receita que mais te apetece para a abrir e começar a cozinhar! 🧑‍🍳