في هذه الظروف الاقتصاديّة، تعرّفوا على وصفات غنيّة بالعدس الأحمر، بديل اللحوم بامتياز 🥩
العدس متوفّر في كلّ بيت ويتميّز بغناه بالبروتينات والحديد التي تعطي قوّة ونشاط للجسم 💪 كما ستجدون في الوسط رابط لمقال حول وصفات الفطور السريعة بما أنّ المدارس على الأبواب 🚌📚
