*|IFNOT:USER_TOKEN|*
*|END:IF|*
Δεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις; Θα σου βρούμε εμείς!
*|IFNOT:USER_TOKEN|*
*|END:IF|*
Το μενού της εβδομάδας
Δευτέρα 11 Μαΐου
Πρωινό
Αλμυρή κρέμα βρώμης με γάλα και φέτα
Κυρίως
Πέννες με Φασολάκια & Πέστο Βασιλικού
Εξτραδάκι
Αφράτο φύλλο για πίτες με προζύμι (σαν κουρού)
Τρίτη 12 Μαΐου
Πρωινό
Μαρμελάδα φράουλα- μύρτιλο με στέβια, κάρδαμο και σπόρους chia
Κυρίως
Ζουμερά παϊδάκια κοτόπουλου στο φούρνο 💯🐔
Εξτραδάκι
Brownies για μωρά(BLW)
Τετάρτη 13 Μαΐου
Πρωινό
Υγιεινό σνακ με αβοκάντο
Κυρίως
Αρακάς κοκκινιστός με ντοματίνια
Εξτραδάκι
Τονοσαλάτα με light σως
Πέμπτη 14 Μαΐου
Πρωινό
Banana muffins
Κυρίως
Χοιρινό κοκκινιστό με πατάτες και μελιτζάνες
Εξτραδάκι
Μανιτάρια λεμονάτα. 🍄🍄🍄
Παρασκευή 15 Μαΐου
Πρωινό
Smoothie πράσινο με ginger 🌹
Κυρίως
Εύκολες φακές του "τεμπέλη"
Εξτραδάκι
Ρατατούι με νιόκι
Σάββατο 16 Μαΐου
Πρωινό
Πρωτεϊνικά Bagels ολικής
Κυρίως
Τσιπούρα χρωματιστή
Εξτραδάκι
Εύκολη σάλτσα Teriyaki C&G
Κυριακή 17 Μαΐου
Πρωινό
Τυρόπιτα κέικ (απλή συνταγή)
Κυρίως
Γιουβαρλάκια Κοκκινιστά
Εξτραδάκι
Quiche Lorraine με πράσα
Το γλυκό της εβδομάδας!
Πρωινό
Μωσαϊκό Καραμέλας
Αν σου αρέσει, μοιράσου το